时评青少年抑郁咋无声抵抗

  青少年型螯合钙     |      2019-10-24

  近年来,青少年抑郁症呈现患病率上升且发病年龄下降的趋势。青少年患上抑◇=△▲郁症大致包括生理、心理和社会三方面原因。当前,青少年的心理情绪受到同伴之间攀比压力、家庭学业期望值▪…□▷▷•过高、青春期、数字媒体成瘾等多因素影响,抑郁的低龄化趋势进一步为青少年群体增加了成长负担。由于各种原因,一些孩子可能出现抑郁、焦虑等问题,常见的症状包括烦躁、易怒、悲伤、失眠,甚至可能出现自我伤害、自杀等倾向。或者说,这些青少年“抑郁情绪”“抑郁症”发生率逐年升高,通常表现为不爱说话、情绪异常等,是“无声的抵抗▪•★”。专家▲★-●建议,应进一步关注青少年异常身体症状和心理健康,有问题尽早进行诊断治疗。

  在目前的环境里,尽管发病◆▼率▼▼▽●★-●=•▽▽●越来越高,但由于社会认知不足、专业医护人员有限、躯体症状多于心理症状等特点,不少抑郁症少年儿童难以得到及时诊断和治疗。半数抑郁症患者,在十四岁以前就已经显现相关症状,但大多数人没有得到及时的治疗和重视。不少青少年抑郁以食欲减退、疲乏无力、入睡困难等表现为主,常被临床医生误诊为植物神经功能紊乱、浅表性胃★△◁◁▽▼炎、神经性头疼等,进行了不必要的检查和治疗,不仅浪费金钱和时间,更加重了患者的思想负担。

  应该说,在很多人的印象当中,孩子似乎应该是无忧无虑的。而针对抑郁症的阴霾,无论如何都不会遮蔽◇…=▲孩子阳光无邪的笑脸。像托马斯这样的“问题孩子”,这也常常被人打上“调皮”“不懂事”的标签就不了了之,而很少有人◆●△▼●去过问这些孩子的精神健康问题。对成年人来说,理解自己的情绪也是一件十分困难的事情,更不要提连语言功能都没有发展完全的孩子们。很多孩子的所谓“行为问题”,例如多动、注意力不集中、厌学、厌食等等,都与抑郁症有密不可分的关系。更需要关注的是,很多孩子的抑郁症会以头疼、肚子疼等躯体症状表现出来。

  当然,也有人说这抑郁症在童年与青春期的多发与影响深远令人扼腕,那么究竟是什么样的因素让这些孩子们过早地承担了他们不应该承担的心灵重担呢?遗憾的是,目前对于童年期与青春期抑郁症的本质、发病因素与机理等等,学界仍然众说纷纭。伴随着信息化和网络的发展,许多孩子依赖手机、电脑等设备,这些电子产品的有害光线对身体也有影响。再加上他们每天接触大量复杂信息,自身又缺乏处理广泛信息的能力,都对他们的心理造成很大影响。

  另则就是青少年抑郁症的特别之处在于他们往往情绪波动大,除自卑外更多的表现为悲伤、易激惹。而且,由于他们的思维未完全成熟,无法将这些心理状态表现出来,有时难以发现,或是易与青春期正常情绪混淆。若是评估抑郁的青少年时,通常应考虑可能的合并症,患者及其家庭成员的社会、教育和家庭背景。相对于基层医疗机构、学校及社区相关人员应该接受训练以便及早的发现及评估抑郁症状。能够及早发现和治疗,其主要包括心理治疗及药物治疗,且目前这两种治疗方式仍然存在许多不确定和争议的部分,而伴随着青少年儿童及青少年抑郁风险的渐渐增高,家长要重视起来。

  但在普遍看来,它与思想道德和人格问题总是混为一谈,然而这些症状恰恰是青少年抑郁症的具体表现。比如说,整天愁眉苦脸,心事重重,即使在面对已经达成的目标、实现的理○▲-•■□想,一帆风顺的坦途,也并不感到◆■快乐,反而感到悲伤和痛苦。而且,在对于孩子们经常用手抱头说他们头痛和头晕;有人用手放在胸前说他们呼吸困难;有人说喉咙里似乎有东西会影响吞咽。他们的“病”似乎很重,反复发作,但做了很多检查,并没有发现任何问题,吃了很多药,也没有任何改善的迹象。当他们离开这•●个特殊的环境回到家里时,一切又都重归正常。常常心烦意乱,情绪低落,无法安心学习,因此迫切想要调换班级和学校。但到了一个新的地方后,病情也没有得到改善。等等等等。

  相比起来,对于很多孩子可能只是出现“抑郁情绪”“抑郁症状”,并不等于“抑郁症”,但如果不解决好,很容□◁易愈演愈烈,可能为成年以后的心理问题埋下伏笔。那么,家长平时要多注意孩子的心理健康,对于青少年抑郁症应该早发现早治疗。特别是对于青春期的孩子比较敏感,抗打击能力较弱,容易出现心理问题。当孩子出现学习成绩下降等情况时,家长应和孩子好好沟通找原因,不要一☆△◆▲■味批评责怪孩子,避免语言冷暴力。

  由此对于青少年抑郁的情况需要建议,社会、学校应在青少年心理健康教育方面给予更多关注,不断提高中小学心理健康教育水平。如中小学校,特别是农村地区的中小学应构建学校心理咨询师、辅导员、班级心★◇▽▼•理委员、寝室心理宣传员四级心理健康教育保障体系,将心理健康教育与思政教育相结合,使学生树立▪▲□◁正确的理想信念,增强内心动力,更好地健康成长。诸如此类。

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